Schema från v 36


INFO! Vänligen anmäl dig till önskat gruppträningspass minst 2 timmar innan start! Vid färre än 3 anmälda
måste passet tyvärr ställas in. Anmäl dig på 08 - 656 11 00 eller info@azayayoga.se.

Alla pass 55 min om inte annat anges
 
 = Gruppträning
 
 = Yoga/Pilates
 
 = kurs
 
* Jämn v step-up, ojämn v. ae

Sal 1

<
Måndag   Tisdag   Onsdag   Torsdag   Fredag   Lördag   Söndag
   

7.00
Ashtanga
Morgonyoga

      

7.00
Yoga

  

 

      

 
12.00
Ashtanga

     

12.00
Yoga

  

11.00
Mamma
Babyyoga

      

12.15-13.10
Kondition/
Styrka

   11.45-13.00
Ashtanga flow
18.45
Pilates 2

   17.45 *
Step-up / aerobics

   18.00
Pilates		   18.40
Kondition/
Styrka

        
19.45
Cirkelträning		       19.15
Core/rumpa
/lår		   19.45
Ashtanga		        

Sal 2

18.45
Ashtanga 2
90 min

   18.00
Ashtanga		   18.00
Hatha Flow		   18.00
Gravidyoga		            
   

19.10
Ashtanga 1

  

19.15
YinYoga

          

Azayayoga Nordenflychtsvägen 13 A 112 51 Stockholm tel: 656 11 00